sexta-feira, 30 de janeiro de 2015

FÉRIAS NA BAHIA

Ola meninas udo bem com vcs?
Vim deixar dicas de passeio turístico na Bahia,mais começarei falando de mina cidade que amo muito Salvador .
Salvador é conhecida como a cidade onde todos os dias tem festa, mais não é bem assim (isso é assunto pra outro post).  No verão é mais fácil realmente encontrar bares com musica ao vivo,ensaios, shows,mais não é apenas isso que nossa cidade oferece rsss, temos belíssimos ponto turístico e praias de tirar o folego.
E minha dica para quem vem passar o verão em salvador ou na Bahia é não deixar de passar pela linha verde,onde tem praias lindas,mais em especial BAXIOS .
Gente as águas são mornas e cristalinas ,areia branquinha que em dias de sol muito forte chega incomodar os olhos.Pra ter acesso a lagoa azul é necessário caminhar por cerca de 30 minutos ou por Buggy por dentro de uma propriedade privada.

A lagoa te convite a mergulhar e ao relaxamento , uma bela oportunidade para apreciar as belas naturais e ao mesmo tempo ter conhecimento do ecossistema trata-se de um passeio rico em conhecimentos ambientais. Não existe restaurantes, nem barracas por lá, o ideal é que cada grupo leve sua alimentação principalmente água, e não esquecer de carregar seu próprio lixo.Também não ha pousada de grande porte,na verdade só existe uma mini pousada.
Para quem preferir pode sair da lagoa e visitar a vila que fica próxima,as casas são simples e rústicas, a rua é de areia,poucos carros  e muita tranquilidade. Mais encontra-se farmácia,supermercado,bares e restaurantes,e o mais importante um posto médico.


Baixios está localizado a 124 km do Aeroporto Internacional de Salvador .

Quem tiver alguma duvida entre no site http://www.conhecabaixio.com.br
Ou deixe um comentário que responderei.
Meninas voltarei, com mais dicas de local onde visitar na Bahia
Bjão

sábado, 10 de janeiro de 2015

PARA CORAÇÕES APAIXONADOS

Olá meninas tudo bem?
Hoje estou mais melosa,kkkkkkk
E pra vcs também que como eu é apaixonada por tudo,deixo essa linda musica espero que gostem.
Bjinhos

quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

ATENÇÃO Á SAÚDE

Olá amores tudo bem com vcs?Espero que sim.
Ano começando e vamos colocar os exames em dia né verdade?
Ano passado (não tão passado assim kkkk) fui ao médico para fazer todos os exames de rotina e de coração para entrar na academia,poderia dizer que estou 100%,mais por uma alteração em um exame, não posso falar isso,mais fui liberada para ir pra academia pelo clinico geral(não mim explicou o motivo da alteração do exame nem o que era),só mim disse que normalmente essa alteração dava em exames de pessoas que bebiam.
Bom meninas,sou uma pessoa que não bebo,não fumo,não perco noite em baladas,não ando em fast food,mais não tinha hábitos saudáveis como ir a academia.
No inicio desse ano tinha consulta com minha master,ultra,maravilhosa ginecologista e aproveitei e levei os exames de laboratório,porque ela é o tipo de medica que te explica tudo com um cuidado e carinho que voçe se sente tranquila.
Ela olho todos os exames e quando chegou nesse ela mim disse que eu estava com um pouco de gordura no figado ,nada que mim preocupasse por que o normal pra mulher é inferior á  40 U/L , e o meu esta em 50 U/L, mais que eu tratasse agora pra não aumentar e ser pior,prontamente eu disse ''eu não como fritura,como estou com gordura no figado?"
  Então ela mim explicou que o consumo excessivo de carboidrato,faz aumentar a gordura no corpo,que é o meu caso.
Meninas como muito carboidrato muito mesmo,agora vou fazer uma dieta ou melhor mudar meus hábitos alimentares com ajuda de uma nutricionista e voltar pra academia.
Isso tudo vim compartilhar com vcs,pra ficar como alerta porquer nem sempre o vilão é a gordura(pelo menos ele não nega o que faz),já o carboidrato é um vilão bem desfaçado.
Meninas vamos cuidar da saúde,fazer os exames periódicos.
Bom espero ter ajudado,qualquer duvidas ou sugestão é só deixar um comentário.
Bjinho   

sábado, 3 de janeiro de 2015

Minhas Meta para 2015

Olá meninas!!!!
Festas passaram,e começa a realidade né verdade?
Para quem não refletiu sobre tudo que aconteceu em 2014 é hora de refletir e zerar tudo pra que nesse novo ano seja muito mais muito muito muito maravilhoso.
Gente esse blog é novinho,criei pra aprender com vcs,a dividir com vcs um pouco sobre mim e tudo que eu aprender.
Então vamos as minhas metas
PESSOAIS:
1-Mim dedicar mais a Deus (sem Deus,nada podemos fazer)
2-Ser cada dia mais boa mãe e uma boa esposa (gente eu já sou kkkk)
3-Concluir a minha casa e mim mudar ( falta pouquinho)
4-Montar meu escritório (sou Designer de Interiores)
5-Voltar para academia e eliminar uns 10k
6-Fazer curso de inglês
7-Fazer a tão sonhada viagem ao EUA.
8-Dedicar mais ao blog (esse já é o 3º)
9-Fazer um  canal no You tube.
10-É que meu canal e meu blog agradem a vcs.
Bom essas são minha meta ,por enquanto pra esse ano de 2015.
Há,sempre sempre vou posta aqui,tipo uma vez nas semana uma reflexão minha ou de algum escritor e até mesmo da Biblia,poque acho importante sempre ler um texto que nos ajuda á pensar,sorrir,meditar,nos alegrar enfim que fale no nosso intimo.
Bjinho no coração



quinta-feira, 1 de janeiro de 2015

DESCANSO

Hora de descansar e refletir no ano que si inicia.
Aparar as aresta.
Perdoa e pedir perdão.
Começa o ano zerado
Bjs